ile mozna

[...] już jak dla mnie, żeby to tracić. coraz bardziej podoba mi się ćwiczenie (tak wiem, rekreacyjne, smieszne cięzary i generalnie no leszcz jestem) -- ale podoba mi się to i chcę więcej. nie wezmę jutro przecież 100 kilo, bo wiem ile mogę na razie. ale jednakowoż wierzę, że isła będzie rosnąć, a z pomocą lejdis będzie lepiej i lepiej. HOWGH :D

[...] i sport tez wsadzic w jakies ramy, no przykro mi, ale kurcze by zyc normlanie musisz zyc nienormalnie wtedy jak w zegarku Szwajcarskim wszystko bedzie dzialać. Ale jestes na prostej drodze juz bardzo duzo wiesz A ja z toba He he nalezy... kiedy to ja miałam urlop???? w wakacje , następny na święta O ile urlopem mozna nazwać obowiązki rodzinne

z 1 strony lepiej dla widowiska i na MR.O bedzie juz faktycznie sama czolowka swiatowa. Z jednak stronych mlodym talentom i zawodnikom rozwijajacym sie lecz z mankamentami bedzie ciezko strasznie a czeste starty tez wkoncu ile razy w roku mozna forme robic co za duzo to niezdrowo

Inna sprawa, ze np. ja potrzebuje bardzo duzo przestrzeni i nawet tak niezalezny facet jak B. zostal pogoniony przeze mnie, bo ile kvrva mozna razem przebywac

[...] jesli sie dostarcza ok.20% z calkowitej kalorycznosci reszta zostanie stracona na inne cele niz budulcowe reduckja - wiadomo - wegle inaczej dzialaja niz bialko ale masa? majac nadwyzke? a juz konczac na tym ze RDA wynosi dla zdorwej osoby 0,6-0,8g/kgmc ile % dostarczymy walc 4-5g bialka? 600%? Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-24 02:58:52

3g bialka i wyzej bez soku i dla amatorow jak My to porazka i marnotrastwo.Nigdy nie zauwazylem roznicy midzy jedzeniem 2g a 4 g na kg a zrobilem 6 miesieczny test. Jedyne co mialem to gazy i... Nie mozna tez porownywac Nas do pro, ktorzy jada na sprzecie wiekszosc swego zycia, to juz inna bajka przeciez. Nikt sie nie nasmiewa np z Roberta jak [...]

Nie ważne ile tam mam, najbardziej cie zaciekawił ciężar na sztandze i za wszelką cenę chcesz coś powiedzieć a tam mało jest, ciężar dla dzieciaczków. nie interesuje mnie twoje zdanie w tej kwestii, gadamy o sylwetce, nie ma można stosować technik innych ludzi, które na ciebie nie działają, sam progres mówi o tym,że wiem co robię. To tak jak [...]

[...] kilka gramów soku zaciąganego z flakonu gdzie dawniej wystarczyły by 2 ampy. Druga strona jest taka że towaru teraz jest fchóóój i się w głowach jeeebie.Kiedyś miałeś tyle ile udało ci się naruchać i rosłeś jak dzik. A teraz...byle jaki łepek może zakupić wszystko.Dawniej jak by taki podbił to w najlepszym przypadku zabrano by mu pieniążki i [...]

bo lata tego w c*** za smieszna cene , i za chu.. mnie nikt nie przekona , ze mozna orginalna alphe sprzedawac po tak niskiej cenie jakiej slyszalem , przeciez to jest z indi , ma ktos wyobraznie ile babrania jest zeby to jakos dostarczyc do pl .

Maya, powróciłaś Poznań , no wiesz, ja się na razie nigdzie stąd nie ruszam Martucca, wlasnie wczoraj przebijając się przez pisanine myslalam o Was, modkach, ze ja mogę przelecieć, ale Wy to już chciałybyście czytać ze zrozumieniem, a czasami ni chu chu no bosz na ile sposobów można miskę/trening opisać?

[...] czasem drugie danie. Hrhrhr. Jaka oxa dzis dobra? Dostep do: Balkana i Atoma. 50 tabsow Atoma kosztuje okolo 1,5 razy wiecej niz 20 tabsow Balkana, czyli sie oplaca o ile jest dobra. Warto oxe Atoma brac? Suste turek w cenie 1,5 paczki lm mozna dostac? Czy po takiej cenie zawsze to bedzie fejk? Ktos pisal ze w turcji kosztuje ona paczke [...]

Moje nie bardzo chciało spaść a w końcu ile kawy można pić zamiast

tomczers17 spokojnie to można jeść tyle na ile organizm pozwoli tylko po co ? sposób dawkowania na ulotce jest podany dla kogoś kto musi stosować ten lek bo essentale forteeseliv,,liv52,hepatil nie są w wstanie obniżyć takich złych prób wątrobowych te środki tylko zapobiegają aby próby wątrobowe nie wzrastały a heparegen leczy i utrzymuje je non [...]

[...] jeszcze przed północą. Że siedziałam wczoraj do 2 prawie to się zapchałam białkiem, już nie miałam serca żreć kolejnych jaj. Leczo w rozpisce domowej roboty ale maminej - wybrałam coś z gotowców. I co ciekawe - rano dzisiaj wstałam na ssaniu. Mój mąż zaczyna patrzeć z przerażeniem ile jem Zmieniony przez - k_rol_k w dniu 2011-10-14 10:00:52

[...] ograniczyć to durne mleko do kawy, orzechy i będzie dobrze. Przydałoby się również w wolne od siłowni dni jednak robić te aeroby, bo jednak chcę wyglądać i czuć się ze sobą dobrze. Obiecuję, że do poniedziałkowego poranka dokładniej się pomierzę i poważę, tym czasem czy Martucco możesz stwierdzić na oko ile na razie mi potrzeba tych kcal?

omo prolo deka ishering jesli sa w orginale to mozna bracsmialo. O ile wiesz ze orginal. Bo sa tych wszystkich rzeczy podrobki jedne lepsze inne gorsze.

Czyli nie ma h*ja we wsi zeby wrocil dietetyk? Ehhh. Wg mnie: - przycisk "pokaz wiecej" jest niepotrzebny, interesuje mnie zawsze caly dzien a nie ostatni posilek (nie wiem czy to zamierzone ale teraz po wcisnieciu zmienia sie to w "pokaz szczegoly" i "ukryj szczegoly" - nie ma opcji "zobacz mniej") - super by bylo jakby wyswietlane posilki mialy [...]

Powiem wiecej,mam wyniki lepsze niz autor a raz w zyciu jadlem epi z eq-plexem i raz samo wino pare miesiecy temu. Jak bym mial takie wyniki po takich cyklach z omka lub deka to bym sie chyba zalamal. Po co sie niszczyc jak mozna dopracowac podstawy czyli dieta,trening,regeneracja i wycisnac z SAA ile sie da przy malych efektach ubocznych.

jeśli można brakuje mi kilku rzeczy jedną z nich to jest zalożenia dietetyczne podczas układania posiłku. Gdy układam posiłek nie widze ile mogę dodać ww, tluszczu i białka, dopiero po zakończeniu edycji jest to widoczne. Zmieniony przez - tslhff w dniu 2011-10-30 22:33:57

[...] biologiczna ALA wynika między innymi z faktu, że może ulegać konwersji (desaturacji i elongacji) do długołąńcuchowych kwasów omega 3 takich jak EPA i DHA. Przy czym o ile konwersja do EPA zachodzić może relatywnie sprawnie o tyle do DHA w wypadku mężczyzn - już nie koniecznie. EPA i DHA wykazuję większą i szerszą aktywność biologiczną niż [...]